Formatação Académica: Normas e Estilos para Teses e Artigos Científicos 2026
A formatação académica é um dos aspectos mais demorados e geradores de stress na escrita de teses e artigos científicos. As normas variam consoante o estilo de citação (APA, ABNT, Vancouver, Chicago), a instituição e o tipo de trabalho. Uma formatação incorreta pode dar uma impressão negativa ao júri, mesmo que o conteúdo seja excelente — e reformatar um documento de 100 páginas no final do processo é um pesadelo que deve ser evitado.
Este guia apresenta os requisitos de formatação mais comuns para teses e artigos científicos, com foco nas normas APA 7 e ABNT, as mais usadas por estudantes em Portugal e no Brasil.
Margens, Fonte e Espaçamento
Normas APA 7 (mais comuns em Portugal)
| Elemento | Especificação APA 7 |
|---|---|
| Margens | 2,54 cm em todos os lados |
| Fonte | Times New Roman 12pt, Calibri 11pt ou Arial 11pt |
| Espaçamento | Duplo em todo o manuscrito (texto, referências, legendas) |
| Parágrafo | Avanço de 1,27 cm na primeira linha |
| Alinhamento | Alinhamento à esquerda (não justificado) |
Normas ABNT NBR 14724 (Brasil)
| Elemento | Especificação ABNT |
|---|---|
| Margens | Superior e esquerda 3 cm; inferior e direita 2 cm |
| Fonte | Times New Roman ou Arial, tamanho 12 |
| Espaçamento | 1,5 no texto; simples em citações longas, notas, referências |
| Parágrafo | Avanço de 1,25 cm na primeira linha |
| Alinhamento | Justificado |
Hierarquia de Títulos
Níveis de título em APA 7
- Nível 1: Centrado, Negrito, Maiúsculas iniciais
- Nível 2: Alinhado à esquerda, Negrito, Maiúsculas iniciais
- Nível 3: Alinhado à esquerda, Negrito, Itálico, Maiúsculas iniciais
- Nível 4: Avanço de parágrafo, Negrito, Maiúsculas iniciais, ponto final
- Nível 5: Avanço de parágrafo, Negrito, Itálico, Maiúsculas iniciais, ponto final
ABNT: Numeração de seções
A ABNT usa numeração progressiva das seções: 1, 1.1, 1.1.1. As seções primárias são indicativas dos capítulos; as secundárias e terciárias são subdivisões. Títulos em maiúsculas para seções primárias, maiúsculas e minúsculas para secundárias e terciárias.
Numeração de Páginas e Cabeçalhos
APA 7
Número de página no canto superior direito de todas as páginas, incluindo a página de título. O “running head” (cabeçalho curto) é obrigatório apenas para manuscritos submetidos a publicação — para teses, consulte as diretrizes específicas da instituição.
ABNT
As páginas pré-textuais (capa, folha de rosto, resumo, sumário) são contadas mas não numeradas. A numeração visível começa na introdução (ou na primeira página textual), tipicamente com o número que corresponde à posição real da página.
Tabelas e Figuras
Tabelas em APA 7
- Título da tabela: acima da tabela, em itálico, alinhado à esquerda
- Nota da tabela: abaixo da tabela (Nota. texto da nota)
- Sem linhas verticais; linhas horizontais apenas no topo, abaixo dos cabeçalhos e no final
- Numeração sequencial: Tabela 1, Tabela 2…
Figuras em APA 7
- Legenda: abaixo da figura, em itálico, alinhada à esquerda
- Numeração sequencial: Figura 1, Figura 2…
- Nota: após a legenda, se necessário para crédito ou explicação
APA 7 vs ABNT: Principais Diferenças na Formatação
Além do espaçamento e margens já indicados, as diferenças mais marcantes incluem:
- Alinhamento: APA usa alinhamento à esquerda; ABNT usa texto justificado
- Organização de secções: APA usa títulos sem numeração; ABNT usa numeração progressiva
- Capa: a ABNT tem requisitos específicos para a capa e folha de rosto com instituição, autor, título, orientador e ano
- Resumo: APA chama “Abstract”; ABNT chama “Resumo” (PT) e “Abstract” (EN)
Para um guia detalhado sobre as normas ABNT, consulte Como Funcionam as Normas ABNT: Guia Completo 2026. Para normas APA, veja Normas APA 2026: Guia Completo da 7.ª Edição. Estudantes alemães podem consultar as normas académicas em tesify.io.
Como Configurar o Word para Formatação Académica
- Margens: Layout → Margens → Margens personalizadas → inserir os valores
- Fonte padrão: Início → selecionar tudo (Ctrl+A) → escolher fonte e tamanho → Definir como predefinição
- Espaçamento: Parágrafo → Espaçamento entre linhas → escolher “Duplo” (APA) ou “1,5 linhas” (ABNT)
- Estilos de título: configurar Título 1, Título 2, Título 3 com as especificações do estilo usado
- Numeração de páginas: Inserir → Número de página → posição e alinhamento corretos
Perguntas Frequentes
Qual a fonte mais adequada para uma tese de mestrado em Portugal?
As fontes mais aceites pelas universidades portuguesas são Times New Roman 12pt (tradicional, muito legível em impressão) e Arial 11pt ou 12pt (mais moderna, boa legibilidade em ecrã). A APA 7 também aceita Calibri 11pt e Georgia 11pt. Verifique as diretrizes específicas da sua instituição — algumas têm preferências definidas.
O espaçamento duplo APA aplica-se também às referências?
Sim. Segundo a APA 7, o espaçamento duplo aplica-se a todo o manuscrito, incluindo a lista de referências. Não se usa espaçamento adicional entre referências — todas ficam com o mesmo espaçamento duplo. Cada referência tem avanço pendente (a primeira linha alinhada à margem, as linhas seguintes recuadas 1,27 cm).
As notas de rodapé são permitidas em APA?
Sim, mas com uso restrito. A APA 7 permite dois tipos de notas de rodapé: notas de conteúdo (para informação suplementar que não cabe no texto principal) e notas de direitos de autor (para permissões de reprodução). As notas de rodapé não devem ser usadas para citações bibliográficas em APA — estas pertencem sempre ao texto principal e à lista de referências.
Como formatar as citações longas (mais de 40 palavras) em APA?
Citações diretas com 40 ou mais palavras em APA 7 são formatadas em bloco: recuadas 1,27 cm da margem esquerda, sem aspas, com espaçamento duplo como o restante texto. A referência (Autor, Ano, p. XX) aparece após o ponto final da citação, não antes.
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