Como Referenciar o ChatGPT e a IA Generativa na Tese 2026? (APA 7 e NP 405)

Usou o ChatGPT para estruturar um argumento, resumir literatura ou rascunhar um parágrafo da sua tese? A questão que se segue é imediata: como referenciar essa ferramenta de forma academicamente correta? A resposta existe — e, desde a atualização das diretrizes APA em 2025, está bem definida. Este guia mostra-lhe o formato exato para APA 7 e a adaptação mais aceite para NP 405, com exemplos prontos a copiar e as exigências concretas das universidades portuguesas em 2026.

Quando é obrigatório citar o ChatGPT na tese?

A obrigação de citar surge sempre que incorpora na sua tese texto gerado ou parafraseado a partir de uma ferramenta de IA. Segundo as diretrizes oficiais da American Psychological Association, deve citar o ChatGPT — ou qualquer outra IA generativa — nas seguintes situações:

• Citação direta: reproduz palavra por palavra um excerto gerado pela ferramenta.
• Paráfrase: reescreve com as suas palavras uma ideia produzida pela IA.
• Incorporação de conteúdo: usa texto, listas, esquemas ou outros elementos gerados pela IA como parte do seu trabalho.

Por outro lado, se utilizou o ChatGPT apenas como auxílio à revisão ortográfica, à tradução pontual de uma frase, ou para gerar uma lista de palavras-chave que depois investigou de forma independente, a maioria das instituições não exige referência — mas sim declaração na metodologia (ver secção abaixo). O princípio orientador é simples: se o conteúdo da IA aparece no corpo da tese, cite-o.

Como formatar a referência APA 7 para o ChatGPT?

As diretrizes da APA para citar IA generativa foram atualizadas em 2025 e distinguem dois cenários: a referência ao modelo/ferramenta em geral e a referência a uma conversa específica. Para a referência geral ao ChatGPT, o formato é:

Os elementos obrigatórios são quatro: autor (a empresa responsável pelo modelo, não a ferramenta em si), data (ano da versão utilizada), título em itálico (nome comercial da ferramenta), e descrição entre parênteses retos que clarifica o tipo de fonte. A atualização de 2025 da APA prefere o nome do modelo (ex.: ChatGPT, Claude, Gemini) ao número de versão, embora este possa ser incluído entre parênteses após o título quando for relevante para a reprodutibilidade.

Para orientações detalhadas sobre as restantes normas de citação em APA 7, consulte o nosso guia sobre normas APA 7 com exemplos práticos para a tese em Portugal.

E se citar uma conversa específica do ChatGPT?

Quando cita um texto concreto gerado numa sessão de chat, a APA recomenda — sempre que possível — referenciar a conversa específica através do URL de partilha que o ChatGPT gera. Desde 2023 o ChatGPT permite criar uma ligação permanente para cada conversa (opção “Partilhar” no menu da sessão). Nesse caso o formato é:

Se a conversa não tiver URL de partilha (por exemplo, em contas sem esta funcionalidade), a APA aceita a referência ao modelo geral e recomenda que o texto completo da interação seja incluído em anexo, com o prompt exato e a resposta gerada. Esta prática é importante porque as respostas do ChatGPT não são reprodutíveis — a mesma pergunta gera respostas diferentes em sessões distintas.

Como referenciar outras ferramentas de IA generativa?

O mesmo padrão APA 7 aplica-se às restantes ferramentas de IA generativa. A estrutura é idêntica — muda apenas o autor e o URL:

Note que ferramentas de IA integradas em software comum — como as funções de IA no Word, no Grammarly ou no Canva — não requerem citação na lista de referências, segundo a APA atualizada. A citação aplica-se apenas a ferramentas de IA autónomas utilizadas para gerar conteúdo substantivo.

Como citar o ChatGPT segundo a NP 405?

A Norma Portuguesa 405 não tem uma categoria dedicada a ferramentas de inteligência artificial — foi publicada em quatro partes entre 1994 e 2000, quando estas tecnologias não existiam. A solução mais aceite nas universidades portuguesas que utilizam NP 405 consiste em aplicar por analogia a NP 405-4, que rege os documentos eletrónicos (software, bases de dados, recursos em linha).

Os elementos seguem a estrutura NP 405-4 para software em linha: responsável/autor (OpenAI em maiúsculas, como é norma em NP 405), título em itálico, designação do suporte entre parênteses retos, local ([S.l.] quando desconhecido ou não aplicável), editor, data, data de consulta obrigatória, e endereço eletrónico.

Para uma análise aprofundada das diferenças entre NP 405 e APA 7 no contexto da tese portuguesa, consulte também o nosso artigo dedicado à norma portuguesa NP 405 e quando deve usá-la na tese.

Como declarar o uso de IA na secção metodológica?

Mesmo quando o ChatGPT foi usado apenas como auxiliar — para gerar um esboço, sugerir estrutura, ou rever a fluidez do texto — a maioria das universidades portuguesas exige em 2026 uma declaração explícita de uso na secção metodológica. Esta declaração é distinta da citação: serve para informar o júri de avaliação sobre o papel da IA no processo de investigação, não para referenciar conteúdo diretamente incorporado.

Um modelo de declaração aceite pelas principais instituições portuguesas:

A declaração deve ser específica quanto à finalidade. «Usei o ChatGPT para escrever a tese» é problemático; «utilizei o ChatGPT para gerar uma lista inicial de subcategorias temáticas na análise de conteúdo, posteriormente revisada e reformulada» é transparente e academicamente defensável. A especificidade demonstra que o trabalho intelectual central permanece do autor.

Se tiver dúvidas sobre como o seu orientador interpreta o uso de IA, leia o nosso artigo sobre o que o orientador consegue realmente detetar sobre o uso de IA na tese — e porque a transparência é sempre a melhor estratégia.

O que exigem as universidades portuguesas em 2026?

As universidades portuguesas adoptaram, de forma progressiva desde 2023, políticas formais sobre o uso de IA em trabalhos académicos. Em 2026, o padrão dominante baseia-se em três pilares:

1. Declaração obrigatória do uso de IA na metodologia, com identificação da ferramenta e da finalidade.
2. Proibição da geração integral de texto académico por IA sem supervisão e validação do autor — o chamado «trabalho gerado em série».
3. Responsabilidade do autor por toda a veracidade, rigor e originalidade do trabalho, independentemente das ferramentas usadas.

A nível nacional, a Direção-Geral do Ensino Superior (DGES) publicou em 2024 um diagnóstico nacional para a governação institucional da IA no ensino superior, que recomenda transparência e proíbe a submissão de trabalhos gerados integralmente por IA sem intervenção crítica do estudante. Este documento de referência orientou as políticas de várias universidades.

Independentemente da política específica da sua instituição, a referenciação correta do ChatGPT na lista de referências é uma camada adicional de transparência que demonstra rigor académico. Mesmo que a sua universidade não a exija explicitamente, documenta a sua cadeia de fontes — o que é sempre bem visto pelo júri.

Erros mais comuns ao referenciar IA na tese

Na prática, os estudantes cometem um conjunto de erros recorrentes ao tentar citar ferramentas de IA. Identificá-los antecipadamente poupa retrabalho e eventuais problemas na avaliação:

• Não citar de todo: o erro mais grave. Se o texto da IA está no corpo da tese sem referência, pode ser interpretado como plágio ou falta de honestidade académica.
• Atribuir autoria ao utilizador: escrever «ChatGPT (resposta a pergunta minha, 2025)» está errado. O autor é sempre a empresa (OpenAI), não o utilizador.
• Usar a data da criação do ChatGPT em vez da data de acesso: a data correta é o ano em que acedeu e utilizou a ferramenta, não 2022 (data de lançamento do ChatGPT).
• Omitir a descrição entre parênteses retos: o elemento [Large language model] ou [programa informático em linha] é obrigatório — identifica o tipo de fonte para o leitor.
• Não guardar a conversa: sem o prompt e a resposta documentados, não consegue incluí-los em anexo se o orientador os solicitar.
• Usar a mesma referência para versões diferentes: se usou o ChatGPT-4o em março e o ChatGPT-4o mini em junho, são ferramentas distintas — documente cada uma.

Para uma perspetiva mais alargada sobre os riscos de deteção quando se usa IA sem declaração adequada, leia o nosso artigo sobre os falsos positivos dos detetores de IA em trabalhos académicos — que explica por que razão a transparência é a melhor forma de se proteger, mesmo quando não usou IA de forma substancial.

Perguntas Frequentes